傻栗记开心果:
美国空运来的开心果,自然开口纯绿色果仁,盐水煮完消过毒。
老人:心脏保镖,对心血管有好处,缓解动脉硬化。
小孩:含有花青素,天然抗氧化,保护视力。
女孩子:减肥。含维生素E高,抗衰老。
1.碧根果:
碧根果就是美国核桃,皮特别薄,一捏就开,不用夹子夹。
老年人:吃了降血糖,治疗骨质疏松(含钙量高)
学生:减缓压力助睡眠,补脑。
小学生:含钙量高促进骨骼发育。
病人:糖尿病人可以吃。
2.巴旦木
来自美国加州的巴旦木,又叫壳杏仁,皮特别薄不压秤,手一搓就能剥开,奶油盐焗过的特别香
女孩子吃:吃了美白肌肤还能减肥
老人吃: 有益心脏健康,疏通血管。(病人,老人)
帮助肠道蠕动(小孩子,便秘的人吃)
要注意天热的时候外面的蜂蜜会融化外壳会黏黏的
下雨天下雪天她的壳也特别容易返潮
3.纯杏仁
来自美国的大杏仁,直接入口就能吃
病人老年人:止咳平喘,降低胆固醇,可以让高血压的人吃
女士:去皱纹美容皮肤,抑制体重
不适宜给孕妇和婴幼儿
4.来自澳洲的夏威夷果,被称为坚果皇后,果仁特别大不沾壳,用专门的开口器。很轻松就能打开,(奶油煮出来,吃到嘴里不留渣)
小孩子:口感甜,促进智力发育提高智力。
病人:1 预防风湿性关节炎
2 治疗胆囊炎,预防胆结石。减少胃酸,治疗胃炎
3 糖尿病人可以吃,有控制血糖的作用(不主动,不拒绝)
5.生纸皮核桃
来自新疆阿克苏的纸皮核桃,纸皮不压秤,用力一捏就开(捏开一个给顾客做示范)味道带有淡淡的苦涩味,代表是今年的新鲜核桃,有营养价值,可以打豆浆,打核桃露,尤其适合孕妇,小孩,老人吃。
新鲜核桃从树上摘下来后脱外层绿壳进行晾晒,有些比较嫩的核桃水分较高,在昼夜温差较大的时候,会捂出白色小毛毛,这属于对人体无害的无菌毛,剥开之后冲洗一下即可。
老人:补脑补钙
女士:补气养血,安神,美容肌肤
孕妇:对胎儿的大脑发育有好处
6.小山核桃
来自临安的小山核桃,每日几颗可以增强脑功能(学生,小孩),缓解压力,对皮肤,心血管都有保护作用。休闲食品
7.松子
来自东北的手剥松子,个个开口好剥,没有油耗味,越吃越香。含大量不饱和脂肪酸和矿物质,对老年人特别好。
女孩子:软化皮肤,保护头发
老年人:防止动脉粥样硬化,预防老年痴呆,治疗风湿性关节炎。
病人:维生素软化血管(病人),润肠通便不伤正气(便秘,小孩)
8.手剥松子
来自巴西的手剥松子,皮薄好剥,入口甘甜回味好,抗衰老,预防心血管病,滋阴润肺。(休闲食品)
9.生腰果
来自巴西的腰果,生腰果入口甜甜的,而且营养价值没有任何损失,可以打豆浆,回去做个腰果虾仁粥也很好。
孕妇:吃腰果有催乳的作用,
女孩子:陪着杏仁一起吃还可以调节体重,
病人&老人:蛋白质含量高补身体,多吃腰果增强抵抗力,抗癌防癌
10.带皮腰果
来自巴西。盐焗过的带皮腰果,皮的营养价值很高,果仁吃起来咸咸的脆脆的特别香,给小孩吃代替不健康的零食,其余作用和生腰果一样。
11.无花果
简介:新疆野生无花果,个头小,营养价值高,直接风干而成,,所以会出现颜色深浅不一。
功效:老人:益气健脾,抗炎消肿,降低血压,治疗痔疮
小孩:润肺,促进食欲,治腹泻
女性:减少体内脂肪,美容养颜
病人:糖尿病人也可以吃,是木糖醇,还有帮助缓解作用。
吃法:1、不用剥皮,直接入口
2、泡水喝
12.葡萄干
选用新疆吐鲁番的马奶葡萄晒成,吃到嘴里不留渣不泛涩味,风干,个头大,干净。
帮助改善贫血,快速消除疲劳。(直接食用,煮粥,泡水喝均可)
糖尿病人不能吃。
13.桂圆
优选南方(四川)小核桂圆风干而成,肉厚核小,口感好,不掺老货陈货
补血益气,提升气血,增强体质,美容养颜,帮助皮肤光泽,能缓解失眠症状。
对久病体虚有很好的润补作用。
食用方法:
1、剥开直接入口
2、泡水,煮粥,口感筋道
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